鍼灸は熊本県、熊本市の名和鍼灸治療院 | ブログ

🌿心と体を整える名和鍼灸治療院の鍼灸🌿「なんとなく調子が悪い」「冷えや疲れが取れない」そんなとき、体は“サイン”を出しています。名和鍼灸治療院では、東洋医学の考えに基づき、脈診や問診を通して、…

🌿腰痛とストレッチでスッキリ🌿デスクワークや立ちっぱなしなど、同じ姿勢が続くと腰に大きな負担がかかります💦
その結果、筋肉が硬くなり「腰痛」の原因に…。🔹おすすめストレッチ
①仰向けに寝て、両膝を…

膝の痛み予防に！ふくらはぎストレッチ👣膝や足首の負担をやわらげたい方におすすめなのが「ふくらはぎストレッチ」です。壁に手をつき、片足を後ろに伸ばしてかかとを床につけるだけ。ふくらはぎがしっか…

ぎっくり腰にお悩みの方へ予想もしない時に突然の痛みが襲ってくるぎっくり腰、つらいですよね😣原因はさまざまで、姿勢の悪さや筋肉の疲労、ストレスが影響することもあります。名和鍼灸治療院では、鍼灸…

寝違え、経験ありますか？朝起きた時に首が痛くて動かせない…😣それ、日々の癖やストレスが原因かもしれません。長時間のデスクワークや不正な姿勢が首や肩に負担をかけ、気づかぬうちに寝違えを引き起こ…

腰の不調を抱えていませんか？暑さで筋肉が緊張しやすいこの季節、当院では心と体の調和を考えた鍼灸施術でサポートします🌿一人ひとりのお話をじっくり伺い、安心してご利用いただけるよう心掛けています…

夏の暑さに負けて、肩こりがつらい日々をお過ごしではありませんか？🌞名和鍼灸治療院では、心地よい鍼灸で心と身体のバランスを調整し、肩の重さを和らげるお手伝いをいたします。💆‍♂️心地よくリラックス…

腰痛の原因、実は“腸”かも？🦠🦴便秘や腸内環境の乱れが、腰痛の引き金になることも。腸が膨らむと神経を圧迫して腰に負担が💦改善には、食物繊維・水分補給・軽い運動・ストレスケア・乳酸菌が効果的🍎🚶‍♀️🧘…

熊本市で4年前に開業しました名和鍼灸治療院です。心と身体の関係を考慮した方法で施術に当たっております。